แสงสว่างคืออะไร?


การจุดแก๊สเป็นพฤติกรรมทำลายล้างที่ส่งผลกระทบต่อผู้ติดการพนันส่วนใหญ่ แม้ว่าคุณอาจไม่เคยได้ยินคำนี้มาก่อนเมื่อคุณเข้าใจว่ามันคืออะไร แต่ก็มีโอกาสมากที่คุณจะรับรู้ว่าคุณตกเป็นเหยื่อ Gaslighting คืออะไร? ในความเป็นจริงรูปแบบหนึ่งของการล่วงละเมิดทางอารมณ์และจิตใจซึ่งเกี่ยวข้องกับผู้เสพติดที่นำเสนอข้อมูลเท็จความจริงครึ่งเดียวหรือเรื่องโกหกโดยสิ้นเชิง ส่วนใหญ่แล้วพวกเขามักจะไม่เป็นคนอุกอาจ แต่จริงๆแล้วค่อนข้างน่าเชื่อถือ สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตด้วยว่าคนที่คุณรัก (โดยปกติคือคู่สมรส) ต้องการที่จะเชื่อเรื่องราวที่พวกเขาเล่าจริงๆ เรารักพวกเขาและไม่อยากจะเชื่อจริงๆว่าภรรยาของเราจะโกหกและนอกใจเราดังนั้นเราจึงเปิดรับความเชื่อมั่นในตัวเองอย่างผิดปกติ แต่การจุดแก๊สเป็นมากกว่าการโกหกหรือการโกง พวกเขาทำให้เราสงสัยในตัวเองและการรับรู้ความเป็นจริงของเราเอง พวกเขาสามารถบอกเราได้อย่างแท้จริงว่าเราผิดมากที่ขอคำแนะนำเพราะการรับรู้ของเราดับ! เมื่อเวลาผ่านไปเราต้องสงสัยการรับรู้ความทรงจำการตัดสินทั่วไปของเราและแม้แต่ความมีสติของเราเอง โปรดจำไว้ว่าสิ่งนี้เกิดขึ้นแม้แต่กับพวกเราซึ่งโดยทั่วไปเป็นคนที่มีความสามารถและมีอารมณ์ที่มั่นคง ถ้าฉันเคยอ่านเรื่องนี้มาก่อนที่มันจะเกิดขึ้นกับฉันไม่มีทางที่ฉันจะคิดว่ามันจะเกิดขึ้นกับฉันได้ ฉันยังห่างไกลจากความสมบูรณ์แบบในการจดจำสิ่งต่างๆและฉันรู้ว่าการรับรู้ของฉันอาจแตกต่างจากความเป็นจริง อย่างไรก็ตามฉันค่อนข้างมีอารมณ์ที่มั่นคงและมีมุมมองที่ดีในสภาพแวดล้อมของฉัน กล่าวได้ว่าการล่วงละเมิดทางอารมณ์นั้นค่อยๆเป็นไปอย่างที่คุณไม่เห็นก่อนที่มันจะมากระทบคุณ ฉันอ่านคำเปรียบเทียบที่น่าสนใจเกี่ยวกับการต้มกบในหม้อ น้ำจะร้อนขึ้นอย่างช้าๆโดยที่กบไม่ได้สังเกตว่ามันใกล้จะตายจนถึงวินาทีสุดท้าย ในแง่นั้นการให้แสงสว่างของแก๊สเป็นกระบวนการที่ช้าซึ่งสามารถเกิดขึ้นได้ง่ายกับคนที่ดีที่สุดแม้ว่าเราจะได้รับการศึกษาเกี่ยวกับเรื่องนี้ก็ตาม เหลือเชื่อจริงๆ! สำหรับฉันมันแย่มากที่ฉันบอกตัวเองอย่างแท้จริงว่าให้ยอมรับสมมติฐานเริ่มต้นว่าทุกสิ่งที่ฉันทำพูดและจำได้นั้นอาจจะผิดและเชื่อทุกสิ่งที่ฉันบอก คุณจะเห็นได้ว่าสิ่งนี้อาจกลายเป็นอันตรายได้อย่างไรโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณต้องรับมือกับคนที่คุณรักที่กำลังนอกใจคุณ! อีกแง่มุมหนึ่งที่น่าสังเกตคือนักพนันมักจะฉลาดมากเป็นพิเศษ คนเหล่านี้ไม่ใช่คนโง่ที่ทำอะไรโง่ ๆ คนเหล่านี้เป็นคนที่มีความสามารถและฉลาดมากและใช้สิ่งนั้นเพื่อให้ทันกับคำโกหกและการหลอกลวง เมื่อคุณคิดเกี่ยวกับเรื่องนี้คุณต้องมีความเฉียบคมในการติดตามเว็บแห่งการโกหกเพื่อจดจำข้อเรียกร้องทั้งหมดที่พวกเขาขโมยเพื่อจ่ายเงินให้กับ Paul และจำไว้ว่าคุณบอกใครว่าโกหกอะไร ตอนนี้คุณรู้เกี่ยวกับไฟแก๊สแล้วคุณก็ก้าวไปข้างหน้าอีกหลายปีแสง การรับรู้นี้จะไม่ป้องกันไม่ให้เกิดขึ้น แต่จะให้วิธีการที่จะช่วยปกป้องตัวคุณเองและเริ่มการฟื้นตัวได้อย่างแน่นอน เรามักไม่มีที่ปรึกษาที่เชื่อถือได้ (ทั้งเพื่อนหรือนักบำบัด) ซึ่งเราสามารถอธิบายรายละเอียดสิ่งที่เกิดขึ้นได้ นั่นจะเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการช่วยลดความสงสัยในตัวเองโดยการมีใครสักคนที่สามารถบอกเราได้ว่าเราจำได้ถูกต้องหรือความคิดและการกระทำของเราเป็นไปตามธรรมชาติและมีเหตุผล สมมติว่าขาดการสนับสนุนสิ่งที่ฉันทำเพื่อช่วยตัวเองคือเปลี่ยนความคิดเริ่มต้นของฉัน สิ่งที่ฉันหมายถึงก็คือฉันฝึกฝนตัวเองให้คิดว่าทุกสิ่งที่ฉันคิดและจำได้นั้นถูกต้องและคนที่ฉันรักมักจะเผาฉันให้หมดไป ฉันยุติความไม่เชื่อในตัวเองและมั่นใจตัวเองว่าฉันไม่ได้บ้าและถูกหลอก การทำเช่นนั้นไม่เป็นธรรมชาติเพราะในฐานะผู้ใหญ่ที่ปรับตัวได้ดีเรารู้ว่าเราไม่สมบูรณ์แบบและการรับรู้ของเราอาจผิดพลาดได้และเราสามารถทำผิดพลาดได้โดยการจดจำสิ่งต่างๆ แต่ฉันรู้สึกตื่นเต้นมากจนไม่สามารถถอดรหัสความจริงจากคำโกหกและการจัดการที่ละเอียดอ่อนได้ การแกว่งไปทางอื่นที่รุนแรงซึ่งฉันต้องบอกตัวเองว่าฉันถูกเสมออนุญาตให้ฉันฟื้นความสงบ ระดับอารมณ์ที่ทรุดลงทำให้ฉันมีอาการไมเกรน และเพื่อให้เข้าใจได้ว่าฉันไม่เคยเป็นไมเกรนมาก่อนและแทบจะไม่ปวดหัวเลยเว้นแต่ฉันจะป่วยหนัก ฉันพบในภายหลังว่าความเครียดทางอารมณ์และสติปัญญาที่ฉันเป็นอยู่เป็นสาเหตุของไมเกรนของฉัน วิธีเหล่านี้แยกจากกันอย่างรวดเร็วหลังจากที่ฉันรู้ว่าฉันไม่ได้บ้า! สรุปแล้วฉันเชื่ออย่างแท้จริงว่าทางออกระยะยาวทางเดียวคือการได้รับการบำบัดด้วยตัวคุณเอง ไม่ว่าผู้เสพติดในชีวิตของคุณจะได้รับการบำบัดหรือไม่เข้าใจการเสพติดของพวกเขาและทุ่มเทให้กับกระบวนการบำบัดหรือไม่ว่าคุณจะอยู่ด้วยกันหรือแยกจากกันคุณก็จำเป็นต้องได้รับการบำบัดเพื่อให้กลับมามีสุขภาพที่ดีอีกครั้งเนื่องจากการล่วงละเมิดทางอารมณ์นี้มีแนวโน้มที่จะคงอยู่ไปอีกนาน หลังจากที่คุณจะหลบหนีการเผยแพร่หรือความสัมพันธ์ของผู้เสพติด ย่อหน้าแรกของคุณ …


wmคาสิโน
คาสิโน1688
คาสิโน ออนไลน์ จีคลับ
คาสิโน ออนไลน์ pantip
คาสิโน ออนไลน์ 777

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *